Käyttökokemus arjessa – 3 kuukautta testissä
Ensimmäinen käyttökerta
Purkista otettaessa Charge 6 tuntui laadukkaalta — ei liian iso, mutta tarpeeksi näyttävä ollakseen hyvin luettavissa. Latasin Fitbit-sovelluksen, parit Charge 6 yhdistyi saumattomasti Bluetoothilla, ja olin valmis ensimmäiselle juoksulenkille. GPS-lukko löytyi noin 20 sekunnissa, mikä on hyvä aika.
Päivittäinen käyttö arjessa
Aamulla: Ensimmäinen asia mitä katson on Päivittäinen valmius -pisteet (asteikolla 1-100). Jos pisteet ovat korkeat (esim. 85), tiedän että keho on valmis rankalle treenille. Jos pisteet ovat matalat (esim. 45), tiedän että edellisen päivän treeni oli raskas tai uni huono — silloin vaihdan suunnitelmaa kevyempään joogaan tai lepopäivään.
Tämä ominaisuus on muuttanut tapaani treenata — aiemmin treenasi ”kalenterin mukaan” (maanantai = jalat, tiistai = ylävartalo jne.), mutta nyt kuuntelen kehoa paremmin. Tulokset ovat parantuneet, koska palautuminen on kunnossa.
Treeneissä: GPS toimii loistavasti — olen juossut ilman puhelinta lukemattomia kertoja, ja Charge 6 tallentaa reitin, vauhdin ja sykealueet tarkasti. Syke näkyy reaaliajassa ranteesta, mikä on kätevää intervalleissa — voin tarkistaa olenko oikealla sykealueella ilman että tarvitsee pysähtyä.
Voimaharjoittelussa Charge 6 tunnistaa automaattisesti sarjat ja toistot, mikä on kätevää — ei tarvitse painaa ”aloita” ja ”lopeta” joka sarjan välissä.
Öisin: Pidän Charge 6:sta ranteessa myös yöllä, koska uniseuranta on kattava — se näyttää unen vaiheet (syvä, kevyt, REM, heräilyt) ja antaa aamulla unipisteet. Olen huomannut selkeän yhteyden huonojen öiden ja matalien Päivittäinen valmius -pisteiden välillä — mikä vahvistaa että uni on todella palautumisen perusta.
Akunkesto arjessa
Lataan Charge 6:n noin kerran viikossa — jos käytän GPS:ää 3-4 kertaa viikossa (juoksu, pyöräily), akku kestää 5 päivää. Jos en käytä GPS:ää, se kestää helposti 7 päivää. Latausaika on noin 2 tuntia, mikä on kohtuullinen. Lataan yleensä sunnuntai-iltana, jolloin olen valmis uuteen viikkoon.
