Aloitin Magnesium In Strong voiteen käytön, koska kärsin toistuvista pohjelihasten krampeista ja lihasjännityksestä hartioissa, ja halusin kokeilla paikallista apua perinteisen suun kautta otettavan magnesiumin lisäksi. Odotin, että voide tuntuisi rasvaiselta ja tahmealta, mutta olin positiivisesti yllättynyt siitä, miten nopeasti se imeytyy ja miten hyvin se toimi lihasjännitykseen.
Vaikutus kramppeihin ja palautumiseen
Kramppeihin Magnesium In Strong toimi yllättävän hyvin – pohjelihasten yölliset krampit vähenivät merkittävästi, ja kun hieroin voidetta heti treenin jälkeen lihasryhmiin, jotka yleensä kramppailevat, seuraavan päivän kipu oli lievempää. Tämä ei korvaa suun kautta otettavaa magnesiumia kokonaissaannin kannalta, mutta se toimii loistavana täydentävänä apuna.
Palautumiseen voide toi lisäarvoa – jos hieroin sitä heti treenin jälkeen, lihakset tuntuivat rennommilta ja kipu väheni nopeammin. Tämä ei ollut yhtä voimakas vaikutus kuin suun kautta otetulla sitraatilla, mutta se toi paikallista apua sinne, missä sitä tarvitsin.
