Super Whey Isolate arvostelu & kokemuksia

Käyttökokemus arjessa — 2 kuukauden testissä

Ensimmäinen käyttökerta

Ensimmäinen vaikutelma oli erinomainen — jauhe sekoittui veteen uskomattoman helposti, ja lopputulos oli täysin sileä ilman mitään möykkyjä tai hiekkaista tekstuuria. Maku oli miellyttävän mieto ja tasapainoinen — ei liian makea eikä keinotekoisen makuinen, vaan juuri sopiva määrä vaniljaa joka maistui lähes luonnolliselta. Ensimmäisen pirtelön jälkeen vatsani ei turvonnut lainkaan, mikä oli suuri helpotus verrattuna konsentraattiin — tiesin heti että tämä olisi parempi valinta minulle pitkällä aikavälillä.

Päivittäinen käyttö arjessa

Olen käyttänyt Super Whey Isolatea lähes päivittäin kahden kuukauden ajan, ja se on vakiinnuttanut paikkansa treenipäivinäni — juon sitä aina heti treenin jälkeen sekoitettuna joko veteen tai kauramaitoon, ja palautuminen on ollut nopeampaa kuin koskaan ennen. Lihaskipu on seuraavana päivänä lievempää, ja jaksaminen treeneissä on parantunut merkittävästi — tämä voi johtua sekä nopeasta imeytymisestä että korkeasta proteiinipitoisuudesta, joka antaa keholle juuri sitä mitä se tarvitsee heti treenin jälkeen.

Pelkkään veteen sekoitettuna Super Whey Isolate toimii erinomaisesti — maku on riittävän hyvä että pystyn juomaan sitä sellaisenaan ilman mitään lisäyksiä, mikä on harvinaista proteiinijauheissa. Kauramaitoon sekoitettuna lopputulos on vielä parempi, lähes kuin joisin tavallista vaniljapiimää — tämä tekee siitä helpon vaihtoehdon kiireisillä aamuilla kun ei ole aikaa tehdä monimutkaista smoothieta.

Aamuisin käytän Super Whey Isolatea silloin kun haluan kevyen mutta proteiinipitoisen aamiaisen — lisään sen smoothieen marjojen ja banaanin kanssa, ja lopputulos on raikas ja energisoiva. Iltaisin en käytä tätä yhtä usein koska se imeytyy nopeasti enkä tunne kylläisyyttä yhtä pitkään kuin hitaammista proteiineista — heraproteiini-isolaatti on tarkoitettu nopeaan palautumiseen, ei pitkäaikaiseen kylläisyyteen.

Treenin jälkeinen palautuminen

Super Whey Isolate loistaa erityisesti treenin jälkeen — olen huomannut että kun juon pirtelön heti treenin jälkeen, palautuminen alkaa tuntua nopeammalta jo seuraavana päivänä. Lihaskipu on lievempää, ja pystyn treeNaamaan kovempaa useammin ilman että keho tuntuu ylikuormittuneelta — tämä voi osittain johtua siitä että isolaatti imeytyy nopeammin kuin konsentraatti, ja keho saa aminohapot käyttöönsä juuri silloin kun niitä tarvitsee eniten.